Nutrição – A base para ter uma vida saudável

Eu sempre fui fissurada em treinos. Comecei cedo, com 13 anos, mas nunca tive um acompanhamento nutricional. Após a minha segunda gravidez, em que engordei mais de 20kg eu senti a necessidade de procurar uma nutricionista, mas na minha cabeça nutricionista se procurava só para quem queria emagrecer. Não é bem assim e é sobreContinuar lendo “Nutrição – A base para ter uma vida saudável”

LINHA NAARA- JEUNESSE

https://andressaredondotrevizan.jeunesseglobal.com Sobre a empresa  A empresa no sexto ano de existência bateu 1.1 BILHÃO em vendas, no sétimo ano 1.4 BILHÃO. É o record entre todas empresas do seguimento de vendas diretas. Prêmios e destaques da Jeunesse® Entre 2010 e 2013 a Jeunesse foi a empresa de vendas diretas que mais cresceu na América eContinuar lendo “LINHA NAARA- JEUNESSE”

Cílios Fio a Fio

Hoje vou comentar sobre essa técnica maravilhosa que levanta o nosso olhar e nos deixa poderosas. O QUE É A TÉCNICA DO FIO A FIO? Primeiramente, para as mulheres que querem garantir um olhar poderoso, natural e impactante, o alongamento de cílios fio a fio é uma excelente escolha. Acima de tudo, a tendência jáContinuar lendo “Cílios Fio a Fio”

Unhas de fibra de vidro

Quem me acompanhou neste último domingo no Instagram?! Pois é, eu aceitei o convite da queridíssima Viviane (@vihunhasda) para realizar esse procedimento. Desde a minha última gravidez e com a idade avançando, minhas unhas estavam quebradiças e bem fracas, já tinha tentado de tudo, desde esmaltes fortalecedores até vitaminas, mas não conseguia fazer as unhasContinuar lendo “Unhas de fibra de vidro”

Abuso Sexual

Hoje vou abordar um tema MUITO IMPORTANTE E POLÊMICO que existe há anos e agora, com essa quarentena, vem vindo a tona e as redes de notícias vem dando mais atenção. Eu mesma fui abusada pelo meu próprio pai quando eu era menor de idade. Só agora, depois de anos tive coragem de abrir paraContinuar lendo “Abuso Sexual”

Como manter sua maquiagem intacta usando as máscaras

Maquiagem na quarentena Como manter a maquiagem intacta ao usar as máscaras?! Vamos explorar esse assunto e dar dicas. Com esse novo acessório, uma dúvida acaba ficando: “Como fazer uma maquiagem que dure e não saia com o uso de máscara o dia todo?” O primeiro passo é passar o hidratante facial e selar eleContinuar lendo “Como manter sua maquiagem intacta usando as máscaras”

Recomendações da semana para você arrasar!

Parcerias queridas do ❤️!  Ganhadinhos da semana! É cada peça linda que dá vontade de usar uma em cima da outra e ir tirando no caminho, pra poder usar todas em um dia só! Mulheres me entenderão! Roupa é algo essencial para nós, nos levanta o astral, a auto estima, nos faz até nos sentirContinuar lendo “Recomendações da semana para você arrasar!”